Βαλεριάνα

Η βαλεριάνα είναι ένα φυτό φαρμακευτικό και εξαιτίας των χαλαρωτικών της ιδιοτήτων χρησιμοποιείται σαν αγχολυτικό, καταπραΰνοντας το νευρικό σύστημα. Με τη βαλεριάνα μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά και με φυσικό τρόπο την αϋπνία,τα νεύρα και το υπερβολικό άγχος.