Μέντα

Ιδιότητες

• Ανακουφίζει ολόκληρο το πεπτικό σύστημα και χαλαρώνει τους μυς των εντέρων.
• Βοηθά στη χώνευση και καταπολεμά τις κράμπες του στομάχου,την αεροφαγία,το φούσκωμα, τη ναυτία.
• Μειώνει τους κολικούς, τους πόνους των εντέρων,τον τυμπανισμό και το ευερέθιστο έντερο.
• Πολύτιμη για τις λοιμώξεις του αναπνευστικού,για τους πνεύμονες και ιδιαίτερα για τους καπνιστές.
• Ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες.
• Βοηθά στην κακοσμία του στόματος.
• Η μινθόλη, η οποία βρίσκεται στη μέντα την καθιστά,ένα ισχυρό αντισηπτικό και αντιμικροβιακό βότανο,εξαιρετικό για την περιποίηση των χτυπημάτων και των πληγών (με τη μορφή της κομπρεσας).

Περιορισμοί

• Απαγορεύεται για αυτούς που έχουν οισοφαγική παλινδρόμηση.